
软件功能
【助眠减压】
通过引导放松帮助缓解焦虑,释放积压的负面情绪,为身心减负,更好地面对生活。
【充电赋能】
高效调节身心状态,唤醒内在能量,以积极心态迎接新的一天。
【自然呼吸】
融合山川、星空等自然意象,引导呼吸与自然共鸣,让清新生命力浸润身心。
【觉知提升】
培养对念头的觉察,融入生活智慧。从行走到赏花,从呼吸到品茶,在当下体验安宁。
【正念生活】
陪伴您带着觉知投入日常,无论是用餐、下厨或家务,皆可成为修心的契机。
【音乐疗愈】
借助高频音乐舒缓内心焦躁,重获平静与自在。
【正念职场】
在演讲前、签约前或需要灵感时,提供音频引导,助您调整状态,更好发挥。
【高效学习】
帮助孩子提升专注力,助力作业完成与考试准备。

软件特色
1、便捷高效的学习体验
每场名师年度课程均提供高清同步直播。若无法实时参与,也可随时在线观看。所有内容均被录制并永久开放,支持无限回放,让您随时随地汲取智慧,寻找人生答案。
2、丰富优质专栏内容
为助力用户深度学习,平台精心打造导师专栏课程,并可根据个人兴趣推荐相关内容,实现个性化学习。
3、与导师近距离互动
支持直播交流、课后群聊、线下见面、导师问答等多种互动形式。任何疑问均可留言,助手将定期整理并反馈至导师,为您提供贴心解答。这里是您随时可依赖的成长智囊。
4、汇聚全球名师精品课程
每年精选邀请26位国际知名成长导师,围绕国学禅修、天赋发掘、关系和谐、梦想实现等12大内外成长主题,呈现26场年度大课,并定期举办行业专家云集的专题论坛与季度课程。

软件优势
1、所有功能均为免费提供,可放心使用。
2、在平台上尽情放松,快速缓解日常压力。
3、帮助及时调节情绪,更好地管理内心状态。
4、为失眠用户提供多种助眠方案,专为睡眠困扰者设计。
5、包含不同助眠方式,适配各类失眠程度,助您轻松入眠。
6、通过引导式放松,深度释放焦虑与压力,及时清理负面情绪。
7、可聆听多种舒缓声音,如自然风声、流水声等,助您迅速平静心情。
更新日志
v4.05.11版本
修复已知问题,优化用户体验。





