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体重管理工具以科学记录与分析数据为基础,能帮你更好地掌握自身健康状况,小编整理了多款实用的体重管理工具,涉及减脂餐单、健身训练、体重追踪、热量计算等多个方面,例如好轻、薄荷健康、Keep、轻啦、WoFit等。多数工具还带有提醒服务,可以按时提示你用餐、运动或休息,辅助形成规律的生活节奏,让你可以分享自己的进展、获得鼓励,也能与伙伴彼此督促。

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